Sokszor előfordul, hogy mást hibáztatunk, ha valami problémánk van. A kormányt/a párunkat/a világot/a lassú tanuló vezetőt/a szüttyögő pénztárost/a hangosan levegőt vevő kollégát stb. Ilyenkor nem tudunk megbirkózni egy helyzetben a minket ért nyomással, és keressük…
-
Ha kreatív és hasznos eredményt szeretnél a ChatCPT-től, akkor használd a CREATE módszert, mert ha okos az input, értékes az output. Ez mit jelent? Ha olyan parancsot adsz a ChatGPT-nek,…
-
A mesterséges intelligencia (MI) korában a számítógépek olyan okosak, mint soha.De mi az, ami hiányzik még ebből a képből? A kreativitás. Most valószínűleg azon gondolkodsz, hogy „Az MI és a…
-
Kíváncsi vagy néhány kreatív stratégia működésének agyi hátterére, és arra, hogyan építheted be a módszereket a mindennapjaidba? A kreativitás fejlesztésének néhány izgalmas szeletét ismerheted meg a cikkből, miközben megérted a…
-
Az énmárkaépítés mindenki számára fontos folyamat lehet. Vajon mit mondanak rólunk mások, amikor kimegyünk a szobából? Hitelesen, önazonosan tudjuk képviselni magunkat illetve egyezik ez a kép azzal, ami az emberekben…
-
Te mit kezdenél napi +1 órával, mire szánnád? Próbáld ki ezt az 1 hetes feladatot és fedezd fel egy hatékonyabb énedet. Az egyik leggyakoribb magyarázkodásunk arról szól, hogy azért nem…
-
Van egy nagyon érdekes és elgondolkodtató önismereti feladat, amely akár az énmárkához is kapcsolódhat. A cikkben találsz három szituációs feladatot, amelyek megoldására egyre kevesebb időd van. Először 4, aztán 3, végül pedig…
Évtervezés előtt kérdezzük meg a 10 évvel bölcsebb énünket is, hiszen a ma a tegnap holnapja, és a mához való hozzáállás sok szempontból befolyásolhatja a döntéseidet. A jövőt homályosan látjuk, a…
Halogatunk, késünk, elúszunk a feladatokkal vagy éppen frusztrálóan túlszervezettek vagyunk. Folyamatosan keressük a hatékony időmenedzsment módszer titkát, és talán most egy lépéssel közelebb juthatunk hozzá. Ráadásul csak 2 perc az egész……
Le szoktad írni a céljaidat? Megtervezed a lépéseidet? És mi van a félelmeiddel, azoknak hol van a helye? A fejedben? Ha ott tartod, és nem nézel rá más szemszögből, lehet,…