Sokszor előfordul, hogy mást hibáztatunk, ha valami problémánk van. A kormányt/a párunkat/a világot/a lassú tanuló vezetőt/a szüttyögő pénztárost/a hangosan levegőt vevő kollégát stb. Ilyenkor nem tudunk megbirkózni egy helyzetben a minket ért nyomással, és keressük…
Címke:
magabiztosság
-
TesztekViselkedés
Te milyen testhelyzetben olvasol éppen? Ezt árulja el rólad!
Szerző: Szlafkai ÉvaSzerző: Szlafkai ÉvaVálaszd ki az alábbi képek közül, hogy melyik pozícióban ülsz most és olvasd el a hatását, amelyre egy pszichológusokból és viselkedéskutatókból álló csapat jött rá egy érdekes kísérlet segítségével. Begörnyedsz, és…
-
Tudatos
5 perces gyakorlat az önbizalom növelésére
Szerző: Szokoli BernadettSzerző: Szokoli BernadettÉrezted már, hogy bizonyos szituációkban nincs önbizalmad? Nem tudod kihozni magadból azt, amiről úgy véled benned van? Valami akadály, valami gát nem engedi, hogy a legjobb éned felszínre törjön? Nos…