Vajon az életünk mennyi része veszik el úgy, hogy nem is vagyunk jelen? Vajon hogyan lehetne a frusztráló és rohanó hétköznapokba visszacsempészni valamit, amelytől sokkal elégedettebben, kreatívabban, nyitottabban, boldogabban tudjuk élni…
Címke:
Most élj
-
Slow
Ez az 5 dolog segít kilépni a robotpilóta üzemmódból. Ti mondtátok!
Szerző: Szlafkai ÉvaSzerző: Szlafkai ÉvaGondolkodtál már azon, hogy te miként tudsz igazán a jelen pillanatban lenni? Amikor nem rágódsz a múlton, nem aggódsz a jövőn, nem rohansz, nem stresszelsz, csak élvezed, vagy éppenséggel megéled…
-
Önmegvalósítás
Ne félj jelen lenni a saját életedben! Csináld ezt a 3 feladatot egy hétig!
Szerző: Szlafkai ÉvaSzerző: Szlafkai ÉvaVajon miért nehéz jelen lenni az életünkben? Tudtad, hogy az ébren töltött óráidat több mint 80%-ban robotpilóta üzemmódban éled? Vagyis olyan tevékenységekkel, amelyek szinte automatikusan hajtanak és nem vagy jelen…