Életmód a dobozon kívül, egy más nézőpontból. Legyen szó egészségtudatos hozzáállásról, munka és magánélet egyensúlyáról vagy divatról és stílusról. Egy kicsit másként.
Milyen gyakran lassítok? – teszem fel magamnak a kérdést. A válaszom először büszke, majd inkább zavarba ejtően csüggesztő. Lassítani?! Én, hát én pörgök folyton. Szóval ritkán kap helyet az életemben a…
Hogyan lett egy stresszmentesebb életre vágyó nőből pár év alatt többszörös TED előadó, mindfullness tréner, üzletasszony és a magyar slow mozgalom meghatározó alakja? Pedig csak lassítani szeretett volna, ám több…
Grecsó Krisztián Megyek utánad című regénye nagyszerűen hozza, hogy mit gondol a férfi, hogyan működik, mi mozgatja. Egy belső monológ, tele eseménnyel, történéssel, drámával. A könyv nem új, 2015-ben jelent…
Töprengtél már azon, hogy mi is pontosan az, hogy „idő”? Egy időben függő voltam: ragaszkodtam az időmenedzsment rendszerekhez és a pontos határidőkhöz. Lassan pedig kezdtem megfeledkezni arról, hogy hogyan kellene…
Játszottál már a gondolattal, hogy milyen lehet az élet, ha valaki otthagyja az addig felépített egzisztenciát és elköltözik egy másik kontinensre, egy másik kultúrába, egy másik világba és közben körbe is…
Mi a közös egy „robotlányban”, egy építészben, aki átevezte az Atlanti-óceánt és egy gimnazistában, aki biotechnológiával foglalkozik? Mindannyian ismerik a változás és változtatás rögös útját, és másokat is arra motiválnak,…
Számos kutatás bizonyította, hogy a hála gyakorlása az egyik legjótékonyabb dolog a pszichológiai és érzelmi jólétedre nézve. Nemrég a Harvard egyetem kutatói fedezték fel, hogy 75 évig tartó megfigyelésben, hogy…
Rengeteg cikket találhatsz a neten a meditáció témaköréről, amelyek segítenek, hogy elindulj ezen az úton. Ezek amennyire lehetséges próbálnak segíteni a témában, de van egy nagyon egyszerű trükk, ami sokat tud…
Az én olvasatomban a példakép az, akinek az élete, munkássága, gondolkodásmódja inspirálóan hat. Olyan értéket közvetít, amellyel azonosulni tudsz, ami számodra is érték. Hiteles a mondanivaló és a mögötte lévő ember.…
Nőként rengeteg szerepnek kell megfelelnünk. Helyt kell állni a munkahelyen, a családban, a baráti társaságban. Olykor keménynek kell lennünk, néha pedig fontos a nőiesség, lágyság. De milyenek vagyunk valójában? Mi…
Kedves Látogató! A szikrázó felhasználói élmény érdekében sütiket alkalmazunk. A süti információkat a böngésződ tárolja, és olyan funkciókat látnak el, hogy felismerjenek, amikor visszatérsz a weboldalra, így segít nekem megérteni, hogy az oldal mely részét találod hasznosnak és használod szívesen.
A cookie-beállításokat a bal oldalon található fülek navigálásával állíthatod be.
A működéshez szükséges sütik a weboldal használatát segítik azzal, hogy alapvető funkciókat aktiválnak. A feltétlenül szükséges sütik élettartama vagy annyi, mint a munkameneté (ameddig böngészed az oldalt), vagy a következő látogatásig megmaradnak, hogy ne kelljen mindent elölről beállítani (pl.: újra beállítani a süti preferenciáidat).
Ha nem fogadod el ezt a sütit, nem tudom lementeni a preferenciáidat, vagyis minden alkalommal, amikor meglátogatod a szikrákat, újra döntened kell a sütik elfogadásáról/beállításairól.
Ez a webhely a Google Analytics segítségével olyan névtelen információkat gyűjt össze, mint a webhely látogatóinak száma és a legnépszerűbb oldalak. A cookie engedélyezése lehetővé teszi számomra, hogy javítsam a 365letszikra honlapot.
Kérlek fogadd el a feltétlenül szükséges sütiket először, hogy el tudjuk fogadni a preferenciáidat.
Itt találsz bővebb tájékoztatót a használt sütikről: Cookie – Süti tájékoztató
