Olyan cikkek, amelyek a tudatosság jegyében íródtak. Ha jobb megoldásokat keresel, átgondoltabb döntéseket hoznál, összeegyeztetnéd a munkát a magánélettel, lélek dolgait az anyagi világgal és nyitott vagy a coaching típusú szemléletre, akkor itt megtalálod a Téged érdeklő tartalmat.
Tudatos
A stressz nem csökkenthető, csak elcsendesíthetőek a majmok a fejünkben – Mindfulness konferencián jártam
Hogyan csendesíthetjük el a folyton ugráló „stresszmajmokat” a fejünkben és élhetünk jelentudatosabb életet? A mindfulness ma már a tudományos bizonyítékon alapuló orvoslásnak és vállalatok szervezeti kultúrájának is fontos részét képezi. Napi…
